ماذا تعرف عن الحدبة خلف الكتفين وطرق علاجها؟

الحدبة خلف الكتفين والتى تسمى أحيانًا الوسادة الدهنية، هى تراكم للدهون خلف عنقك وتحته قليلاً، وهى إحدى علامات الحثل الشحمى، وهو المصطلح الطبى لمشكلة فى كيفية إنتاج الجسم للدهون واستخدامه وتخزينه، ولا يحتاج الحدب وحده إلى العلاج دائمًا، لكنه قد يكون علامة على مشكلة طبية أساسية خطيرة، وفقا لما نشره موقع webmd.

وعادة ما يكون سبب ظهور حدبة خلف الكتفين حالة أو دواء يؤثر على هرموناتك، بما في ذلك:

الأدوية.. يمكن أن يؤدى الاستخدام طويل الأمد لأدوية الكورتيكوستيرويد مثل البريدنيزون والكورتيزون والهيدروكورتيزون إلى إعادة توزيع الدهون التى تتراكم خلف كتفيك، وتستخدم هذه الأدوية لعلاج الحالات الالتهابية بسبب تأثيرها المضاد للالتهابات.

وقد يكون ظهور حدبة خلف كتفيك ناتجًا أيضًا عن بعض الأدوية المستخدمة لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، ويسمى تراكم الدهون هذا بالتضخم الشحمى وهو أكثر شيوعًا مع الأدوية القديمة، ومن غير المرجح أن تسبب الأدوية الحديثة لفيروس نقص المناعة البشرية هذا التأثير الجانبى.

متلازمة كوشينغ.. تحدث هذه الحالة عندما ينتج جسمك الكثير من الكورتيزول، ويمكن أن يكون سببها ورم يؤثر على إنتاجك لهرمونات معينة. يمكن أن يتطور أيضًا كأثر جانبي لتناول المنشطات.

مرض ماديلونج.. هذه حالة نادرة تؤثر على التمثيل الغذائى للدهون. ويمكن أن يسبب تراكمًا غير عادى للدهون حول رقبتك وكتفيك وجذعك ووركيك وأعلى ذراعيك وفخذيك، عادة ما يصيب مرض ماديلونج الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و70 عامًا والذين يعانون من اضطراب تعاطى الكحول المزمن، ومع ذلك، فإن النساء والأشخاص الذين لا يشربون الكحول قد يصابون به أيضًا.

الأورام الدهنية لمرض مادلونغ حميدة وغير مؤلمة بشكل عام. لكنها قد تضغط على الهياكل المهمة في رقبتك مثل مجرى الهواء أو صندوق الصوت أو المرىء أو الأوعية الدموية السباتية، ويمكن أن يسبب لك مشاكل فى البلع أو التنفس أو التحدث. قد يتسبب أيضًا فى اعتلال الأعصاب المحيطية، والذي يحدث عندما تتلف الأعصاب التي تصل إلى ذراعيك وساقيك.

بدانة.. قد يكون ظهور حدبة خلف كتفيك مرتبطًا بتراكم الدهون الزائدة من السمنة. تسبب السمنة العديد من نفس أعراض متلازمة كوشينغ.

علاج حدب خلف كتفيك

يعتمد علاج تحدب خلف كتفيك على السبب. قد تشمل بعض خيارات العلاج :

تعديل الدواء.. إذا تسبب الدواء في ظهور حدبة خلف كتفيك ، فقد يتوقف طبيبك أو يغير دواءك. قد تحتاج إلى تناول دواء للمساعدة في التغلب على آثار الحالة الأساسية المسببة لحدابك. لا يجب عليك تغيير دوائك دون مناقشته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. ‌

قد يصف طبيبك أيضًا الأدوية التى تمنع إنتاج الكورتيزول المفرط أو تمنع تأثيرات الكورتيزول على أنسجتك. ‌

جراحة.. إذا تسبب الورم في ظهور حدبة خلف كتفيك، فقد يقوم طبيبك بإزالتها جراحيًا. يمكن أن يشمل ذلك الأورام التي تؤثر على إنتاج الهرمونات في الجسم أو الأورام الدهنية التي تشكل الحدبة نفسها. ‌

تغيير نمط الحياة.. بعض الأسباب الكامنة وراء ظهور حدبة خلف كتفك ستستجيب لتغييرات نمط الحياة مثل:

النظام الغذائي وممارسة الرياضة لإنقاص الوزن

تحسين وضعيتك لتصحيح الحداب الوضعي

العلاج الطبيعي لتعلم تمارين تقوية الرقبة

تمارين حمل الأثقال للوقاية من تفاقم هشاشة العظام