وزارة الصحة : نصائح لتقوية جهاز المناعة للوقاية من كورونا

نشر الدكتور خالد مجاهد، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان ، اليوم السبت، عبر فيديو بصفحته الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي "الفيسبوك"، نصائح ل تقوية جهاز المناعة ضد فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19".

وأوضح الفيديو أهمية الفيتامينات والعسل الأبيض للمساعدة في تقوية المناعة وتنقية مسار الهواء في الجهاز التنفسي، حيث إن تناول ملعقة من العسل الأبيض على كوب من الماء صباحا يرفع من المناعة وينقى مسار الهواء في الجهاز التنفسي.

وأشار إلى إن "كوب عصير برتقال بالجزر، يعد مصدرا لأهم الفيتامينات، فالجزر غني بفيتامين (أ) المعزز للجهاز المناعي، والبرتقال أغنى فاكهة بفيتامين (ج) الذي يحمي من الأمراض المعدية".

وأضاف أن طبق السلطة يعزز المناعة.. والخضار الطازج هو المصدر الغني بالفيتامينات المعززة للمناعة.

نصائح ل تقوية جهاز المناعة

نصائح ل تقوية جهاز المناعة

نصائح ل تقوية جهاز المناعة

نصائح ل تقوية جهاز المناعة