نصائح وزارة الصحة.. ومواعيد إجازة عيد الفطر

وزارة الصحة والسكان، وجهت عدة نصائح هامة يجب على كبار السن إتباعها في شهر رمضان، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي ومنها تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمدرة للبول مثل الشاي والقهوة وتجنب الأطعمة الدسمة والمقلية وتجنب الموالح السكريات والاهتمام بشرب السوائل وخاصة الماء بين الإفطار والسحور.

نصائح وزارة الصحة

كما نصحت وزارة الصحة كبار السن ضرورة توقف المسن عن الصيام فورا واستشارة الطبيب عند ظهور أي عرض صحي طارئ مثل الدوخة أو الحفاف أو هبوط حاد في الضغط أو السكر أو حدوث تعارض بين أدويته المعتادة وساعات الصيام وتعجيل الإفطار ويفضل التمر والحليب وتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة وتناول كمية كافية من البروتين وتقسيم وجبة الإفطار إلى عدة وجبات صغيرة عالية القيمة الغذائية وتناول الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين ب ١٢.

إعلان وزارة الصحة

وفي سياق متصل أعلنت وزارة الصحة والسكان، أمس الثلاثاء، خروج 556 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 164368 حالة حتى أمس بالإضافة إلى تسجيل 855 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 42 حالة جديدة.

وخلال شهر رمضان الكريم هذه هي قائمة بالاجازات الرسمية والتي ستبدأ تحديدا بعد أسبوعين من بداية الشهر الكريم وستكون في مجموعها 15 يوما بداية من إجازة عيد تحرير سيناء والتي توافق يوم 25 أبريل الجاري وتعتبر هي العطلة الرسمية الوحيدة خلال شهر أبريل، ومنذ عدة شهور اتخذ مجلس الوزراء قرارا بضم الأجازات الشهرية مع أيام الراحات الأسبوعية مثل يوم الجمعة والسبت حتى يتمكن المواطنين والموظفين والعاملين بقضاء عطلة جميلة ومميزة و سيتم ترحيلها إلي يوم الخميس 29 أبريل الموافق 17 رمضان بدلا من الأحد 25 أبريل بالإضافة إلى عيدالعمال الذي يوافق يوم السبت 1 مايو المقبل و شم النسيم الذي يوافق يوم الإثنين 3 مايو المقبل.

إجازة عيد الفطر

وإجازة عيد الفطر المبارك وتتكون إجازته لمدة 3 أيام بداية من يوم الخميس 13 مايو المقبل حتى يوم 15 مايو المقبل بالإضافة إلى ثورة 30 يونيو وسيوافق يوم الأربعاء 30 يونيو المقبل و يوم وقفة عيد الأضحى المبارك يوافق يوم الإثنين 19 يوليو المقبل وإجازة عيد الأضحى المبارك بداية من يوم الثلاثاء الموافق 20 يوليو حتى 23 يوليو المقبل و عيد الثورة الذي يوافق يوم الجمعة 23 يوليو المقبل ورأس السنة الهجرية الذي يوافق يوم الإثنين 9 أغسطس المقبل وعيد القوات المسلحة الذي يوافق يوم الأربعاء 6 أكتوبر المقبل والمولد النبوي الشريف والذي يوافق يوم الإثنين 18 أكتوبر المقبل.